小学生・お父さん・アラ還プレイヤーもぱっかーんして深呼吸😊
おはようございます！
モイクリ担当・moistretch®︎コーチのケイスケアライです！
先日のモイクリ杉並クラスは、
小学生とそのお父さん、アラ環のプレイヤーにご参加いただきました！
ありがとうございました！
年齢も性別も関係なく様々な方にご参加いただきBIG感謝です！
皆さん楽しそうにワークを実践。そして見事なビフォーアフターの違い！
今週は 18日月曜日武蔵野クラス、23日土曜日杉並クラスがありますので
是非ご参加ください！
【３人の様子】
https://vt.tiktok.com/ZSdBP9r2t/
【親子で揃って大リラックス】
そして参加してくれた小学生のお父さんから
レッスン後の様子、とっても嬉しいご報告いただいたので、
シェアさせていただきます。（御本人了承済みです）
【翌日の感想】
【バスケプレイヤーのみならず、moistretch®︎で社会貢献！？】
【その後のミニバスでの試合のご報告いただきました】
自分のバスケ力の向上、栗ニックで技術を磨く為の
ツールの一つにmoistretch®︎を利用してくれたら嬉しいなと思います
毎度の自己紹介ですが僕はmoistretch®︎のコーチであり、
バスケのコーチ、指導はしておりません！
「姿勢と呼吸を整えたらバスケでどんな良いこと起きるかな？」
という視点で想像しながら、一緒に自分の伸びしろ引き出して行きましょう！
ご参加お待ちしてます！！！
親子割も登場しましたので、
送り迎えしてくれるお父さん、お母さんもご一緒にぱっかーんして深呼吸しましょう
【４月の武蔵野クラスについて】
＜日にち＞ 4日(月) ／ 18日(月) ／ 25日(月)
＜時間＞ 18:50 体育館オープン 19：00開始 1時間ほどレッスン その後 20:30までバスケ
＜料金＞ 3000円 ※オンラインサロン加入者は500円引き
〈NEW！！！〉親子でご参加の場合はセット料金 4500円
（親御さんの初回体験は無料ですのでお気軽にまずは体験どうぞ！）
＜持ち物＞
・バスケをする格好、ボール
・お水(できるだけたくさん。意識的に水分補給をしていきます。お茶やスポドリでなくお水がベターです)
・ヨガマットや大き目のタオル（あればでかまいません）
まだまだ寒さは油断できません！寝っ転がったりもするので、防寒対策をしてきてください！
＜場所＞
【４月の杉並クラスについて】
＜日にち＞ ９日(土) ／ 23日(土)
＜時間＞ 16:55 体育館オープン 17：00開始 1時間程度レッスンしたらその後 21:00までバスケ
＜料金＞ 3000円 ※オンラインサロン加入者は500円引き
〈NEW！！！〉親子でご参加の場合はセット料金 4500円
（親御さんの初回体験は無料ですのでお気軽にどうぞ！）
＜持ち物＞
・バスケをする格好、ボール
・お水(できるだけたくさん。意識的に水分補給をしていきます。お茶やスポドリでなくお水がベターです)
・ヨガマットや大き目のタオル（あればでかまいません）
まだまだ寒さは油断できません！寝っ転がったりもするので、防寒対策をしてきてください！
＜場所＞ 杉並区（参加者に詳細をお伝えします）
何か質問や気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください！！
︎ 参加希望・お問い合わせは
kurinic@gmail.com もしくは https://kyusglobal.com/contact/
■モイクリのSNS
https://www.instagram.com/moi_kuri/
▼Tik Tok
https://vt.tiktok.com/ZSesXmba3/
■ケイスケアライコーチSNS
Twitter、InstagramのDMでダイレクトに質問してきてもOKです！
https://twitter.com/K_SUKE_CHAN
https://www.instagram.com/k_suke0420/
【moistretch®︎×栗ニック＝モイクリとは・・？】
僕は「バスケのスキル」を教えるのではなく、
「カラダの動かし方」を引き出していく事
普段の栗ニックのスキルにどう繋がるか？
シュート、ドリブル、パスにどんな変化が起きるか？
などを中心に楽しくmoistretch®︎バスケをする事にフォーカスします！
是非一緒に「ぱっかーん」してから栗ニックに、普段のバスケにご活用ください！
【動画でレッスンの中やビフォーアフターを確認】
↓↓↓こんなに左右差がある↓↓↓
右だけ基本ワークを行ったら手の長さが事件でした・・・
↓↓↓キョースケシューティングBefore↓↓↓
何もしない状態でシューティングで身体の感覚やボールのタッチを確認
呼吸も止まるとボールも飛びにくい
↓↓↓キョースケシューティングAfter↓↓↓
ディープ３もラクラク、連チャンで決めまくるキョースケくん
「スゲェー、楽しい！！！」と見てるこちらもたっぷりとその様子が伝わってきました！
やっぱシュート飛ぶの楽しい！
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