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2022/02-トレーニングレポート、大会はのきなみ中止

2022/02/02 00:08
  

女子バスケチーム五右衛門の練習メニュー忘備録です。
チームの意図的成長と、コーチのコーチングスキルアップのために記録しています。

【week1@五反田】

〇タイムスケジュール

19:15、オープン
19:30、プレMTG&トレーニングスタート
19:38、スクリメージ
21:10、アフタートレーニング
21:15、フィニッシュ
21:30、クローズ

〇練習メニュー

1、スロットポジション(ツーガードポジション)からのギャロップステップ。

2、プラスマイナス対面シュート(10点ドリル→成功)

3、3-3(前半ダウンスクリーンエントリー、後半UCLAエントリー)

〇スクリメージ

オールコート2-2-1→3-2やりました。
ハーフでは2-3の方が良かったです。

〇所感

やっぱり、マスク推奨します。…

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