東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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練習再開までに見ておいて下さい!!

2021/02/25 09:42
  

内容はそれぞれ、パス・ドリブルしながらディフェンスの出方によって判断を行う練習です。練習再開に向けてアウトナンバーの練習をイメージしておいて下さい。
ドリブルと足の動きのコーディネーションです。まずは簡単なものからやっていき、少しレベルを上げていこう。

下級生は上級生へ、上級生は中学生へとカテゴリが進みます。練習再開までもう少しだ!! 



2対1(ドリブル)




2対1(パス)




スキル練習





練習再開まで、あと僅か!





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