新年第一弾のモイクリは1月4日から！！！
あけましておめでとうございます！
荒井啓輔です！
１週間前にモイクリ納めでしたが、
なんとなんと新年第一弾は1月4日(月)からスタート！
新年早々からバスケとモイストできてめっちゃ幸せです
年内最後のモイクリから様子をお届けします↓
【たろちゃんBefore】
モイスト前にシュートの起動や、
体の使い方を確認しておきます。
【たろちゃんAfter】
Beforeと比べるとどこが変わったでしょう・・・？
ヒントは背中らへんにご注目
【ハーフコート栗さん】
栗コーチも来てくれました
みんなと一緒にぱっかーんして深呼吸してから
今度はセンターサークルからじゃなくて、
ハーフコートショット
姿勢と呼吸を整える→ボールにチカラ伝えるベクトルに注目！
みんなもこうなれるぜ！
【人数が集まったらゲームで確かめよう】
モイクリでも人数が集まれば最後は思いっきり
僕も参加させてもらいます
まだまだ負けたくないですWWW
シュートが飛ばせるようになった
ドライブがしやすくなった
ディフエンスでついていきやすくなった
等々・・・
シュートだけでなく、
人それぞれ変化が違うのもこれまた面白いところです。
継続して来てくれている人は引き続き、
まだ来たことがない人は２０２１年から！
自分のバスケの向上の為の一つの手段として、
moistretch®︎も取り入れてみてはいかがでしょうか？
ぜひお待ちしています！！！
【 moistretch®︎栗ニック＝モイクリとは・・・？ 】
僕は「バスケのスキル」を教えるのではなく、
「カラダの動かし方」を引き出していく事
普段の栗ニックのスキルにどう繋がるか？
シュート、ドリブル、パスにどんな変化が起きるか？
などを中心に楽しくmoistretch®︎
是非一緒に「ぱっかーん」してから、
栗ニックに、普段のバスケに活用してください！
＜1月の開催日（全て月曜日）＞
・1月4日
・1月18日
・1月25日
＜時間＞
18:50 体育館オープン
19：00開始（19:10までに来れたらOK！）
＜料金＞
3000円
※オンラインサロン加入者は500円引き
＜持ち物＞
・バスケをする格好
・お水(できるだけたくさん。意識的に水分補給をしていきます。
・長袖のウエアやベンチコート
(ある人はヨガマットや大き目のタオル)
↑寝っ転がったりもするので、しっかりと防寒対策をしてきてくださいね
＜場所＞
こちらをクリックしてください！！
何か質問や気になることがありましたら
お気軽にお問い合わせください！！
︎ お問い合わせは
kurinic@gmail.com
もしくは
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