東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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【1on1スキルアップ】フットワークマットを使ったトレーニング

2020/08/21 08:41
  

 

スキルコーチの廣畑です。

夏休みということもあり、この日は木更津総合高校の出張指導にT’sFactoryの小中学生も参加しました。

 

1on1のペアでコアトレーニングをした後に

「FootworkMat」を使って1on1のスタンスを作り、実践に繋げました。

日頃から伝えている「ボディハンドリング(身体の操作)にボールを乗せる」。

FootworkMatは、足の位置を視覚で確認できる為、習慣化に最適です!

 

小中学生が高校生に1on1チャレンジをする機会は滅多にないので、

T’sFactoryならではの環境を今後も作っていきます!

 

PS

T’sFactoryでは、出張指導も受け付けております。

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