東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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ピックアンドロールでミスを減らしてシュートまで行くためには???

2020/08/16 08:48
  

 

【T’s Factory Skill Training】

スキルコーチの廣畑です。

今回はPick&Rollを選択した際、DFに潰されることなく

シュートまで持ち込む練習!

DFをPickにかけやすくするには、

・スクリーンラインにDFを押し込む

・ゴールに向かず、身体をサイドラインと平行にする

この2点。

 

Pick(スクリーナー)のDFがスイッチしてマークしてきたら、

パターン①→hedge(カバーディフェンス)が遅れた場合→3ポイントを狙う。

パターン②→hedge(カバーディフェンス)がコースを止めに来た場合→アンダードラッグでゴールへアタック。

どちらのパターンを選択するか?

予め自分で決めるのではなく、

DFの対応を見てプレーできるように状況判断しましょう!

 

PS

T’sFactoryでは、プロ志望選手のワークアウトも開催しています。

※高校生以上なら参加OK

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