外トレーニング！バスケットボール
提供元：DTブルーチップス
2019/11/02 17:00
今日はお天気も良く、素晴らしい青空の下で外トレーニングをしました。
場所は大島小松川公園。
大きなローラー滑り台や、ターザンロープがある広〜い公園です。
体操で身体を温めた後、
フットワークで様々なトレーニング。
ミニサッカーで熱くボールを蹴って、
マラソン記録会。
1周800m
早い子は1周3分ちょっとで走りました。
幼児やちびっ子もゆっくりですが走り切りました。
大人達も伴走してくれて、いい汗💦かいてました。ありがとうございます😊
最後にみんな大好きフリスビーキャッチをやりました。
今回は３回やって、１人だけ全てキャッチすることができたチャンピオンがいました。
見ているよりも、かなり難しいですよぉー。
