東京都のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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8月27日 東京エクセレンス バスケットボールクリニックのお知らせ

2019/09/04 22:50
  

東京都港区を中心に活動しています港南ミニバスケットボールクラブです。

 

みなさん、こんにちわ。

 

6月に引き続き、港南ミニバスケットボールクラブが練習場所として使用している、港区立港南小学校体育館にて、東京エクセレンスによるバスケットボールクリニックが開催されました。

 

 

東京エクセレンスからは

 

柴田 雅章アカデミーコーチ


#6 長澤 健司 選手

#9 長谷川 凌 選手

 

にお越しいただきました。

 

今回のクリニックのテーマは【一人でも練習できるボールワーク】です。

 

子ども達にはプロの選手のドリブルの音やスピード、リズム、身体の使い方を間近で見て、真似をしてもらい、体育館を使った練習以外の場所で、個人としてのスキルアップの時間に活かしてもらいたいという思いから決めたテーマです。


 

 

普段の練習でもハンドリングの練習は取り入れていますが、現役で活躍するプロ選手の正確で速いハンドリングや、柔らかく力強い下半身の使い方などを目にして、新しい発見や刺激があったことかと思います。


 

 



 

 

ドリブルワークについても教えていただきました。


プロ選手のドリブルワークは、とても姿勢が低くて体の重心がぶれない。みんな気づいてくれたかな。


 




 

 

そして子どもたち、お待ちかねの試合です。


前回、6月に体験した時は圧倒的な力の差の前にため息ばかりでしたが、今回は子どもたちチームも得点するなど、すこし成長できたようでした。


 





 

 

 

 

選手たちに刺激をもらい、充実した時間となりました。

自主練のヒントとなると良いですね。

 

また、試合観戦することも上達のための一つです。東京エクセレンスが参戦しているB2リーグは9月から、トップリーグであるB1リーグは10月からシーズンが始まります


もちろん今、開催中のW杯も目が離せませんね。

 

 

 

港南ミニバスケットボールクラブ オフィシャルサイト

 

《港南ミニバスケットボールクラブではメンバーを募集しています》 港南MBCは港区港南地域を中心に活動しているミニバスケットボールのクラブです

《対象》

小学校2年生から6年生までの男女

 

《練習》

・毎週火曜・金曜 16:30~18:30
・土日祝日 不定期


《練習場所》

港区立港南小学校ほか


ぜひ見学・体験においでください

《持ち物》 運動できる服装、上履き、水筒、タオル

《場所》 港区立港南小学校体育館

《見学・体験申込フォーム》 https://konanmbc.wixsite.com/konanmbc/contact

 

 

 

 

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