栃木県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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あぁ...体が動かん #148

2020/11/29 12:44
  


ロースタの動画【YouTube】



みなさんこんにちわ。

社会人バスケサークルのロースタンダードです。


今回の参加人数は9名でした。


約1年ぶりのメンバーが来てくれました!

今後継続して参加するようにw


本当に体が思うように動きません( i _ i )

自分の気持ちはこうしてああしてと動いてるはずなんですが、全くできてない!

そしてバスケした翌日は体のあちこちが痛くて起き上がれないんです。

やはり老いというものは残酷ですなw

そしてバスケというものは瞬発の筋肉と持久の筋肉をどちらもつかう、近代スポーツの中でもトップクラスに疲れる競技だなと思い知らされます。


やはり運動前後のストレッチは必須ですな。



ただいま新規の方の募集を一時停止しております。

コロナ問題の終息次第、再度募集したいと考えております。



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        --わたしの好きなもの--  No.20


【相席食堂】

千鳥がMCを務めるバラエティ番組の相席食堂。

ゲストが旅ロケをして地元の人と相席をして町を紹介していくというもの。それに対してスタジオの千鳥がツッコむんですが、ロケ慣れしてないゲストばっかりなんでツッコミどころが満載だし千鳥のツッコミが秀逸なんでめちゃ面白いです!


アンガールズ田中さんの回がめちゃめちゃ面白いです。ぜひ見てみて下さいw






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