２月２日（日）アイミティ浜松です。

参加２３名（女性３名）

久々の両面コートでバスケです?

沢山の参加ありがとうございました。







今日は寒波の前に暖かい感じ

バスケするのにいい感じの気候でした♪

特に寒い時期は

身体が冷えないように極力ゲームとゲームの

間を時間空けずに廻すようにしています。

ただ、水分とったりする休憩時間はとるようにしています。



たまに両面コートでバスケするのもいいですね♪

３時間のうち１時間だけですが

ちょうどいい感じです?

 

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もにゅそで　『白眼全開』

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