ただのブログです😁
提供元：Ｃ-Loop ＆ しぃる～ぷ
2023/09/05 07:20
さてさて
この写真は「天竜協働センター」の体育館です。
昨年に両目とも網膜剥離と診断され
左目は２度ほど手術を行いました😅
以前と同じように見える事は無く...後遺症は残っています。
それでも失明するよりは...よっぽどかはましですね（笑）
運動制限と仕事の変化も合間って
昨年の年末には＋７㎏ほど増量してしまいました😅
今年に入ってから
ゆっくり減量（ダイエット）を目標におき
併せて筋力低下による３Pシュート飛距離が低減した為
ちょっとしたシュートフォームの修正をしています。
体重の方は-5~6㎏まで落とせました😁
夏なのもあるかもしれませんが....🤔
シュートフォームに関しては
個人でシュート練習している時は
いい感じでゴールに入るようになってきました😁
特に目に見えて分かる変化は
ボールにバックスピン（回転）が掛かる様になりました♪
ゲーム中は慌てちゃって３Pは全然ダメダメですが😱
ゲーム中にSP入る様になるのは...まだまだ半年以上先かな（笑）
また頑張ってシュート練習していこう😁
林 和希 『Wow』
