４月１５日（土）アイミティ浜松

参加は２０名（女性３名）

先週に引き続き沢山の参加ありがたいですね♪

今日は雨で少し肌寒い感じ

バスケは若い方々が沢山集まったので

スピードが速い速い‼

サボっていたのが習慣化してたから

少しづつ改善していかないとね😁



１０名以上の参加を続けれて

嬉しいですね😁



半年前の参加者からガラッと

変わる事が出来ました。



ちょっとね

変わる時ってシンドイ時期が続きます。

まだまだ、その時期が終わってませんが😅

頑張ってみよう。

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LUCCI　『バンドエイド』

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この歌いだしが好きです😄