３月１８日（土）東部地区体育館

参加１２名（女性２名）でした😁

１０名以上の参加あり良かった♪良かった♪



こんな感じで（下の動画ね）

レイアップから始めて

ジャンプシュートや外角からのシュート

３対２などやってから

ゲーム開始です😁

アップがてらいい感じだと思ってます♪