No.4、22、77、99、他1名、

中学生3名、見学1名が参加

〈メニュー〉

シャトルラン

三角パス

ランニングシュート

ハーフコート2on2

フリースローから3on2ラリー

4on4ゲーム

※メニュー間に適宜フリースロー

毎年正月休み明けの祝日は

20mシャトルランを

実施しているのですが、

不覚にもCDを忘れてしまいました

持久力の把握のためにも

やりたかったのですが

また次の機会にします

バスケメンバー募集中⛹️‍♂️⛹️‍♀️