No.2、4、9、13、40、55、71、77、

他2名が参加

〈メニュー〉

シャトルラン

ドリブルコンタクト

ミートドライブ

ハーフコート2on2

ハーフコート3on3

フリースローから3on2ラリー

5on5ゲーム

※メニュー間に適宜フリースロー

コンタクトを習慣化させるために

練習メニューに取り入れていますが

まだまだ身体で当たる

身体で受けるということに

慣れが必要なようです

今さらですがやって損はないはず

コツコツやっていけば

いつか試合で役に立つ場面が来るはずです

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