No.2、4、24、40、45、55、71、77、

他1名、高校生2名が参加

〈メニュー〉

シャトルラン

三角パス

ランニングシュート

ハーフコート3on3

フリースローから3on2ラリー

5on5ゲーム

※メニュー間に適宜フリースロー

リーグ戦も終わりオフシーズンに入りますが、

今月、来月と練習試合やローカル大会も

入る予定です

練習メニューも少しずつ

変化を加えていければと思います

バスケメンバー募集中⛹️‍♂️⛹️‍♀️