No.4、45、77、

他3名、高校生1名が参加

〈メニュー〉

シャトルラン

三角パス

ランニングシュート

ハーフコート2on2

フリースローから3on2ラリー

3on3ゲーム

※メニュー間に適宜フリースロー

いつもより少なめの人数だったので

ランニングシュートの時に

回ってくるのが早いなぁと思いながら

練習がスタートしましたが、

オールコートのメニューになると

少なさを余計に感じました

ブランクのあったメンバーたちには

かなり脚への負担があったようです

しばらく継続して参加してくれると

慣れてくるとは思います

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