予行演習
提供元:バスケチームstay
2022/08/22 22:42
No.4、9、22、24、
他1名、中学生1名が参加
〈メニュー〉
シャトルラン
三角パス
ランニングシュート
ハーフコート1on1
ハーフコート2on2
3on3ゲーム
シューティング20本
※メニュー間に適宜フリースロー
来週の練習試合に備えて
ゲームの時間をいつもより長めに設定して
何本かやってみましたが、
さすがにこの暑さの中では
疲労感がいつもより大きかったです
ただ、久しぶりの対外試合に備えて
良い予行演習になりました
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