No.2、4、9、24、他1名、

中学生3名が参加

〈メニュー〉

ランニングシュート

ハーフコート2on2

ハーフコート3on3（3x3ルール）

3on3ゲーム

※メニュー間に適宜フリースロー

年内の練習はこれで終了しました

年末年始休みを挟んで

新年は7日頃から始動する予定です

最近参加してくれるようになった

数名の新メンバーにとっては

改めて仕切り直しになりますが、

徐々に負荷を上げていきましょう

バスケメンバー募集中⛹️‍♂️⛹️‍♀️