練習の成果
提供元:バスケチームstay
2021/10/15 22:24
No.4、9、24、他1名が参加
〈メニュー〉
マイカンドリル
ハーフコート1on1
ハーフコート2on2(3x3ルール)
シューティングチャレンジ(3P)
フリーシューティング
※メニュー間に適宜フリースロー
1on1、2on2はセット数を増やして
負荷をかけてみました
シューティングでは
練習を再開してしばらく経つので
若干ではあるものの
高確率になってきた印象です
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