No.4、24、他1名、中学生2名が参加

〈メニュー〉

マイカンドリル

シューティングドリル

（ドライブ、ミドル、たて足、3P）

ハーフコート2on1

ハーフコート2on2

シューティング20本

フリーシューティング

※メニュー間に適宜フリースロー

雨が降り、蒸し暑い中

少人数の練習でした

2on1ではオフェンスの選択肢の

判断の仕方を簡単に確認し、

2on2ではトランジションを入れて

少し負荷をかけただけで

ヘロヘロになりました

暑さの克服と体力低下による疲労感

しばらくはダブルパンチに苦労しそうです

来週月曜は練習ありません

バスケメンバー募集中⛹️‍♂️⛹️‍♀️