No.2、4、9、14、24、

他1名、中学生5名が参加

〈メニュー〉

シャトルラン

ランニングシュート

3線から3on3

5on5ゲーム

フリースローから3on2ラリー

シューティング20本×3セット

※メニュー間に適宜フリースロー

ゲームの中での中学生チームの課題は

セカンドブレイク、アーリーオフェンスに対して

ゴールラインを意識できているか？

というところにありました

ついでに大人チームの課題をあげると

ターンオーバーが多いことで

効果的に得点を積み重ねることが

できていない

というところでした

もったいないミスを減らして

効率の良いオフェンスを

チームとして目指したいです

来週月曜日が年内最後の練習になります

バスケメンバー募集中⛹️‍♂️⛹️‍♀️