No.2、4、9、

他2名、中学生1名が参加

〈メニュー〉

マイカンドリル

シューティングドリル

（ドライブ、ミドル、たて足、3P）

ハーフコート3on3（3x3ルール）

フリースローから3on2ラリー

3on3ゲーム

シューティング10本×3セット

フリーシューティング

※メニュー間に適宜フリースロー

10代と20代のメンバーが

参加してくれるようになり

グッと若返った感があります

30代、40代も負けずに走ってます💪

バスケメンバー募集中⛹️‍♂️⛹️‍♀️