今日も4on4
提供元:バスケチームstay
2020/01/31 23:40
No.2、4、6、9、18、
他2名、中学生1名が参加
〈メニュー〉
シャトルラン
リバウンドドリル
三角パス
ランニングシュート
ハーフコート2on1
ハーフコート2on2
ハーフコート3on3
4on4ゲーム
シューティング20本×3セット
※メニュー間に適宜フリースロー
先日見学に来てくれた2人が
来月から練習に参加してくれる予定です
2月は休まず練習します
バスケメンバー募集中⛹️♂️⛹️♀️