緊張したときは感謝！そして自分を解放しよう

オーディションなどの企画で学びも多いので、

朝の番組で「スッキリ」を録画してます

今回は、超一流ボイストレーナーの

「りょんりょん先生」の言葉が、

今の自分にググッときました。(๑•̀ •́)و✧

＊

心の解放は、喉の解放。

恥ずかしい。緊張する。縮こまる。

全部、心が自分に向いている。

みんなに感謝して

このような企画を私のためにしてくれて

ありがとうございます。って思おう。

そうすると自分をさらけ出し

解放することができる。

＊

なるほどです。

子ども達も緊張したり、

声が出ないときもあるだろう。

意識が自分に向いてしまい

自分のことだけを考えてしまうと

心が解放できない

そんなときは

共に頑張ってきた仲間や

周りの支えてくれた家族や関係者に

感謝するといいんだな。

むかし〜に

円陣歓呼をしたことを思い出した。d(^_^o)

＊

我は全身全霊で戦うものなり

我ここに、心の底より感謝し、全力で戦う。

勝利をスタンドで応援する

お父さんお母さんのために

勝利や苦しみを

わかちあった仲間のために

我、感謝するとき、

全身に電撃がはしり、力がみなぎる。

いざいくぞ！！●●●ここにあり！！

＊

感謝すると全身に電撃が走る…。(笑)

すごいこと言ってたね。(;^_^A

感謝！感謝！BIG感謝で

自分を解放しよう

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