三市大会ファイナル →体メンテナンス
提供元：茨木東ミニバスケットボールクラブ
2020/11/01 22:44
男女上位４チームずつによる決勝トーナメント！
のはずが、参加できたのは８チーム中５チームでした?
この状況なので、仕方ないのですが、なんとも寂しさを感じました?
せっかく勝ち上がったのに、参加できなかった子どもたちは、もっと悲しい気持ちだったと思います?
この先の大会は、一体どうなるのか？
また、再び、バスケできない日が来るのか？
危機的状況がこれまであまり身近に感じられなかったのですが、いよいよか、と思いました。
改めて気をつけなければなりませんね?
さて、結果は、男子優勝?
とは言え、二試合とも、負けてもおかしくない試合でした。
オフェンスも、ディフェンスもほとんど予想が当たっていたので、競っても慌てず、練習通りのプレイをしたのが良かったのだと思います✨
これで、一段落。
試合が減った分、早く終わったので、久しぶりに『手もみマッサージ』へ。
「やばいくらい凝り固まってますね。指が入りません?」と言われました?
が、一時間やってもらうと、とりあえず、とても体が軽くなったように感じます☺️
いつも通り、
①普段から姿勢に気をつけること
②ストレッチをすること
③休養を心がけること
を言われました?
毎回言われますが、ほとんどできないまま、次回も同じ…。
これでは、子どもたちに「普段からこころがけるように！」とは言えませんね(笑)
できるときに、できることから?
