大阪府のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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インサイドレッグの有効な使い方と練習ドリル紹介します!

2020/09/10 16:33
  

こんにちは!

けんいちです!


皆さん!
インサイドアウトやってますか?笑

めちゃくちゃ使えるドリブルスキル!インサイドアウト!
こんにちは!けんいちです!今回はドリブルスキルの一つ、インサイドアウトをご紹介したいと思います!ボールを手に収めたまま、インサイド(内側)にフェイクを入れてからアウトに(外側)にディフェンスを抜いてい

以前も紹介したことのあるインサイドアウトは習得しやすくてとても有効なスキルですが、

今回はこのインサイドアウトをする時に足の間を通すインサイドレッグをやっていきたいと思います!


中級者向けのドリブルハンドリング練習としてもかなりいい練習になるので

ドリブルに自信がある方は是非チャレンジしてみてください!

URL: youtu.be



インサイドレッグの練習ドリルを紹介して実践的なインサイドレッグもやっていきたいと思います!


個人的にはNBA選手のクリスポールのインサイドレッグが印象的で、

ボールを足の間を通して背中側を走る味方にパスをすると見せかけてインサイドレッグから

ゴールへのアタックするシーンがあるんですが、インサイドレッグの使い方としては最高の使い方だなと思いました。



このスキルはそこまでマッチアップの相手を抜いたり出来るようなスキルではないので

クリスポールのような使い方がいいのかなと思っています。


是非チャレンジしてみてください!

それではまた会いましょう!!


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