ARK又吉です！

宮平コーチによる

BWC×south windによる砂浜トレーニングの...

見学にいってきました！笑

詳しくは宮平コーチのブログより

↓↓↓

合同砂浜トレーニング⛹️‍♂️🏃‍♂️🏖
こんばんは！ARK宮平です。先週の日曜日はsouth wind新垣さんと初の合同トレーニングを行いました！

参加者はスクール生やクラブチームの生徒も参加したのですが、東京、大阪で頑張っている大学生や部活動に所属している中学生も参加していました。

普段、なかなか砂浜トレーニングする機会がないと思いますが、south windの新垣さんの指導の元、バスケットに通ずるトレーニングをハードに頑張っていました！

（トレーニングはかなりキツそうでした！！）

今回のトレーニングに参加した選手はかなり刺激を受けたと思います！

宮平コーチがブログでも言っている通り、自分の体を上手く使えるようになるとプレーの幅が広がると思います。

走る、跳ぶ、止まる

単純な運動ですが、とても奥が深いと思います。

かなり充実した砂浜トレーニングだったので、気になった方は次回開催をお見逃しなく！

体力自慢のお父さんも参加してみてはいかがでしょうか۬۬^ ^

ps.砂浜トレーニングの様子は動画にて発信しますね۬۬！

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ARKは２０１４年7月に沢山の方々のお力添えを頂き、糸満市と浦添市にて小学生対象のバスケットスクールとしてスタートしました。 立ち上げから今も変わらず掲げているスローガン ’’CHANGE OKINAWA BASKETBALL” ARKの活動を通して人材育成、地域貢献、そして沖縄バスケット界の更なる発展を目指し活動しています。 立ち上げ当初はARKとして認知度はなく、そもそもバスケットを習い事として考える習慣も無かったのが現状でした。 そんな中でも、ARKの活動を応援して下さった企業や個人スポンサーの方々、スクールに通い口コミなどで広げてくれた親御さんの皆様には大変感謝しています。 沢山の方々の多大なるサポートのお陰様で今のARKが存在します。 バスケットを通して色々な人生経験を積むことが出来た事、人との出会いや人として大切なことを学べた事を 次はARKに通う生徒たちへ環境を創り伝えていく事。 ARKの活動を通して、これからを担う生徒たちを育てて行く事が恩返しになると信じ、これからも活動していきます。