沖縄県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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絶好調沖縄(バスケットボール編)

提供元:ARK OKINAWA
2019/12/13 13:30
  

こんにちは!AC宮平です!


毎週金曜日はコーチ陣(岸本、宮平)のARKショップ店員の日となっております!

スクールでの悩み事、バスケットでの悩み相談がありましたら

いつでも気軽にお越しください!!


前回は、トレーニング編でしたので

今回はバスケット編!


いつもスクールでのメニューもそうですが、普段から何気ない会話で岸本コーチとは

今のプレーはよかったな。

あのプレーのどういう意識が大事だよな。
とか

バスケについての会話を僕がスクールコーチを始める前の昔からたくさんしています。


先週末に沖縄県社会人クラブ選手権がありました。

そこでのピックアッププレーですが、、、


1つ目のプレー(ピックアンドロールから)


①左ドライブでリングに向かうと見せてスタンプストップ

②ストップでディフェンスとの間にできた間合をフロント、フロントで相手を揺さぶりながら距離を縮める

③フィニッシュ(レイアップ)に行くと見せてストップフェイク

④リングしたには外国人選手がいたのでシュートフェイントを2回

⑤相手がフェイントにかかったため外国人選手がマークしていた味方にアシスト


【第二回沖縄社会人バスケ選手権】 . 結果は負けたけど 個人的には凄く収穫のある大会だった💨✔️ . スタンプストップも ワンドリチェンジも レッグフロントも レッグステップバックも クロスチェンジも


ただ見ると、難しいことを練習しているように思いがちですが


小学生スクール、中学生スキルアップ、クラブチーム、BWCで


小学生から大人の練習に用意している練習メニューでやっているプレーです。


スクール、クラブ練習、BWCを経験している選手、子供達はもちろん気づいていると思いますが


スクールを見ているお父さん、お母さんも見てみるとわかると思います。


何が大事かというと、普段小学生がやっているメニューでも


スクールでの取組や、意識次第で、試合で体現することができるし


体現できたときは絶対に得点や、アシストにつながるだろうなと想像できます。


他にもレッグフロント、レッグステップバックなど


コーンドリルで練習していたことが

得点に繋がっているシーンがあるので是非見てみてください!


バスケは”楽しくカッコよく”


今日も楽しくカッコ良く頑張っていきましょう!!笑










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