第3期選手ブログ3
提供元：作陽バスケ部男子
2020/05/22 20:52
5月22日
第3期のブログ3人目は3年生の藤井君です。
彼のストレス解消法はいったいどんなことでしょうか？
↓↓↓
僕のストレス解消法は2つあります
1つ目は、
ケータイのアプリでマンガを読んだり、家にある本を読むといった読書です。
どちらかといえば小説を読む方が好きなのですが
飽きてしまいそうになったらマンガ
を読む。しばらく読んだら
また小説を読む、というのを繰り返す感じで
本を読むのには集中力や理解力が
いるためそれに力を入れてしまっているうちに
ストレスが無くなるということが
結構あります。
2つ目はゲームをすることです。
自分の思うようにいかないことが
多くありますが、
勝ち方や、いかに負けないように立ち回るのかを考えているうちに、いつの間にか楽しくなって
ストレスがあっても終わる頃には
ほとんどどうでも良くなっています。
また、1人でやるのもいいのですが
友達と一緒に遊ぶこともできます。
喋りながらやったり、一緒に考えながらやるのが
とても面白いです
僕のストレスの解消法はこの2つですが
好きなことなのでストレスの有無関係なく
楽しくなれます。
家から出る必要が無いので今の休みの時期にはピッタリ！
ぜひやってみて下さい！
