宮城県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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2022/11/20(日)203回 仙台市体育館 メインアリーナやりました

2022/11/28 06:12
  

アップが遅くなりましたが


最近平日が多くて日曜日が久しぶりでした!


男子12名

女子6名


人数集まったので5対5のゲームができました🤩


アップカラ

 レイアップシュート

 ジャンプシュート

 3ポイントシュート

 ハンドオフシュート


少し休んで

 スクエアパス ハーフコート


私は初めての練習で混乱してましたが、走りながらのパス面白かったです。何処カラもらって、パスして走っては。。。慣れるまで迷子でしたw



少し休んでゲームです

男子2チームに分かれ

女子も2チームに分かれて足りない人数は男子にヘルプで入ってもらいました




お疲れ様でした

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