宮城県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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2022/10/16(日)198回 柏木市民センターやりました

2022/10/18 20:40
  

男子13名(新規1名)

女子6名(新規1名)


久しぶりに人数いっぱいいて楽しかったです♫


男子は2チームに分け

女子も2チームに分けて足りない人数は男子にヘルプに入ってもらいました!


アップから

 レイアップシュート

 ジャンプシュート

 3ポイントシュート

 ハンドオフシュート


少し休んで3体2


それからゲームです!


久しぶりの方もいたと思うのですが、怪我のない様に自分のペースでプレイしてください😊






お疲れ様でしたー♪

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