宮城県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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2022/9/19 (月)194回目 仙台市体育館第一競技場やりました

2022/09/21 09:23
  

男子12人

女子7人


女子が久々に多くて面白かったです♫

お疲れ様でした😄


今回も久しぶりに 映像撮影の人が来てくれて、男性何人かにGoProつけてもらいました😁

出来上がりが楽しみです♫


怪我なく楽しくエンジョイバスケしてほしいです♫大会は目指してません。

 運動不足解消で楽しみましょう♫



アップから

 右からレイアップシュート

    ジャンプシュート

    3ポイントシュート(届く所から)

    ハンドオフシュート


少し休んで ハーフコート3体2


ゲーム前にいっぱいボールに触りましょうw


少し休んでゲームです!

 男子は6分

 女子は5分 足りない人数は男子にヘルプで入ってもらいました!






次回は9/27火曜日 13:00-生涯学習支援センターです


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