宮城県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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2022/8/2(火)185回 生涯学習支援センターやりました

2022/08/03 12:44
  

男子8名

女子3名


平日 ゲームができる人数が集まりまして嬉しいですね😆お疲れ様でした!


6人でもゲームはやります!🤗🤗🤗🤗


夏本番。。。。。。気温も高いので体育館は蒸し蒸し。

 熱中症対策&コロナ対策して楽しみましょう!


具合悪い時は 無理せず次の機会に楽しみましょう♪ゲームも 一回休んでまた参加するなど自己管理していきましょう! お水はしっかり補給してください🥺 



アップから 

 右からレイアップシュート

    ジャンプシュート

    3ポイントシュート(届く所から)

    ハンドオフシュート

 左からも同じく


 少し休んでゲームです


男子は2チームに分かれて、女子が1人づつ入って混合ゲームです!


5分やって2分休んでの繰り返しやりました!


具合が悪くなったり疲れたら 私や周りに言ってくださいね🤗






身体を動かすとスッキリしてリフレッシュできますね🤗


次回は8/7(日)片平市民センター13:00からです!

    

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