2024.9.24の練習
提供元：朝バスケ
2024/09/24 13:51
朝は急に涼しくなりました
エアコンなしで、ほどよく汗をかける季節になりましたょ❀.(*´◡`*)❀.
今日も8ヶ月の癒しを連れて初めましてのママが参加してくれました♡
『朝バスケの参加者が高齢化してるよなぁ』ってちょっぴり危機感を持ってたとこでした
でも5-5を始めたら気づいたこと…
“ラリーのスピードが速い！！”
仕方ない事なんだけどね
ありがたいですね
だからもっとたくさんの方が集まって休憩をしながらバスケをやりたいです♪
20代の方、大歓迎！！（親子ほど年齢離れてるけど）
30代の方、大歓迎！！（後輩さんイラッシャイ）
40代の方、大歓迎！！（同世代です）
50代の方、大歓迎！！（大先輩を大事にします）
本日の練習メニュー
★ドリブルシュート
★三角パス
★ツーメン
★ハーフ2-1
★ハーフ3-2
★5-5
★4-4
《次回の練習→2024/10/8》
