提供元：朝バスケ
2024/03/12 11:50
2024.3.12の練習
天気予報で雨って聞いてましたけど、午前中はずーっとざぁーざぁーの雨が降ってて気持ちはなんか憂鬱になってました
でもバスケしてたら、そんな気分も飛んでっちゃいましたけどねΣd(≧∀≦*)
久しぶりに参加してくれた方もいて嬉しい限りです❀.(*´◡`*)❀.
今日の練習メニューはいつも変わらずだったけど、シュート率がいぃから早く終わっちゃって(￣∇￣ﾉﾉ""ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ラリーのスピードも速くてしんどかったけど（ーー；）
刺激になって、たまにはイイですよね( ´艸｀)
…ってことにしときましょ♪
本日の練習メニュ
★ドリブルシュート
★四角パス
★対面シュート
★ハーフ2-1
★ハーフ3-2
★4-4
《次回の練習→2024/3/26》
