2024.1.9の練習
提供元:朝バスケ
2024/01/09 17:20
新年最初の朝バスケは子供チャンの始業式と日がかぶってしまい参加ができない方が多かったです。゚(゚´Д`゚)゚。
人数が少なかったとので、いつもの練習メニューをちょっと応用?してみました
普通に出来る選手を尊敬します∑(゚Д゚)
簡単に思ってやってみたけど、私たちにとっては難しい事だった(ーー;)
頭も使ったので普段よりも疲れた(笑)
本日の練習メニュー
★ドリブル練習
★対面シュート
★3Pシュート
★フリースロー
《次回の練習→2024/1/23》