2023.04.25の練習
提供元：朝バスケ
2023/04/25 18:21
本日もたくさん練習に集まってくださってありがとうございましたヽ(´▽｀)/
寒いと思ってたけど、体を動かすとすぐ汗ばむ感じで着替えを持ってきてない私は最悪でした（ーー；）
個人的な事ですが、去年の秋から痛みを感じていた部分があり、時間が経てば治るだろうと思い放置をしていたら治りませんでした(T . T)
先日、専門の先生に診てもらい痛みの原因もわかったので治療を始めました
そのおかげで朝バスケの練習にも参加が出来るようになり、また頑張って行こうと思います〜
本日の練習メニュ
★ランニング
★四角パス
★対面シュート
★ハーフ3-2
★5-5
《次回の練習→2023/5/9》
