2021.10.26の練習
提供元：朝バスケ
2021/10/26 17:20
10時過ぎで3人…
人数ヤバいな、何が出来る？！
とりあえず3人でシューティングしよう
10本インにするか、スローにするかも悩んだけど、スローにしてみた
参加者増えるかもやし♡
最終は入れ替わりも含めて7人参加してもらえました
3-3のオールはしんどいからハーフでやろうと思い、3×3方式で5分やろう！って事でやりました
オリンピックであれだけ観てたのに、全然ルールが頭に入ってなかったことに気付かされる(笑)
独自のルールを混ぜながら楽しみました
やっぱしんどい(~_~;)
頭の切り替えもなかなか出来なくて、なかなかのリハビリになりました
本日の練習メニュー
★シューティング
★レイアップシュート
★ハーフ2-1
★3×3もどき
