2020.10.27の練習
提供元：朝バスケ
2020/10/27 07:00
本日は頭の体操も兼ねた1-1時のカットイン(今どきのかっこいい抜き方)の練習をしてみました
頭では理解してるんやけど、DFいたら反応が遅くて遅くて…
こんなハズじゃないのになぁ、ってきっと皆さん思ってたはず(笑)
ワタシも思ってました〜
対面シュートも15分ちょいの時間でノルマ達成！！
シュート率の良い人がお休みやったので時間もかかるかなーって思ってたけど、皆さん集中してた様子(￣∇￣ﾉﾉ""ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!
参加人数が10人いなかったので、オールコート4-4でゲームをやりましたが、子供チャンも大人しくしてくれてて、みんなでバスケを楽しむことが出来ました〜
お利口さんの子供チャンに感謝♡
本日の練習メニュー
☆ドリブルランニング
☆体幹
☆カットインのステップ練習
☆レイアップシュート
☆対面シュート
☆4-4
《次回の練習日→11/10》
