とある日の練習風景

今日は、筋トレ動画をお披露目

今の子供達は、空気椅子と呼んでる筋トレ
壁に持たれ、膝を直角に曲げて

あたかも椅子に座ったかのように…

子供達は辛そう・・ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

チームメイトをみては、あっちはやってない！

など、自分もやってないのでは

突っ込みたくなる動画

辛い数秒を何とか紛らわす為に

考えついた4人組

じゃんけんしてるｧ '`,､'`,､ (ﾉ∀｀) '`,､'`,､'`,､

その後、しりとり作戦まで考えついたようで…

子供って凄いな❗(｡>∀<｡)

辛い数秒を楽しさに変えようと考える力可愛さにコーチも大爆笑あはははは！(ﾉ∀｀)

女子は案外、大人しくたえてます

女子と男子の違いは、一目瞭然(〃▽〃)

女子は騒ぐよりぐっとたえてます流石です

昔は、空気椅子を90度といって

私達の筋トレ練習でした
両足をくっつけた状態で90度にして

壁に持たれ座るポーズ

本当にこれはキツイ＿|￣|○ ｶﾞｸ

昔と今は呼び名もやり方も少し違うので

時代を感じるこの頃…

昔っていつの時代

それはご想像におまかせします(*ﾉωﾉ)ﾃﾚ

そしてそしてプランクもしてました

下級生はプランクっていうより寝そべってる？ｗ

女子はここでも頑張ってます

上級生は　さすがですね～(*ﾟ∀ﾟ*)ｲｲ!!

練習中は笑顔も多いけど

まじめに話も聞けますよ～

（当たり前かっ！ｗ）

とある日・・ていうか

今日の練習風景でした( *´艸｀)

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