2021/11/21

本日の練習終了しました！

今日もテスト週間ということで

シュートメニューやハンドリング

など個人スキル中心に

行いました！

テニスボールを使ったハンドリングメニューや

時間設定をしてミドルシュート、スリーポイントと本数をこなすメニューを課し、疲れた状態でも

いつも通りの自分のシュートを打てるように

意識してもらいました！

やはり後半になり、疲れた状態では

精度が落ちてしまったり、シュートが乱れてしまったりと試合後半を想定した状態では

まだまだ思うようにシュートが打てていないようですが、上半身だけに頼ることなく

下半身を上手く使い対応出来るように

今後なってくれたらと思います！

休憩時間にはメンバー同士で話したり

シュートを打ったりと色々確認しながら行えました！

今日の対人メニューでは一対一ももちろんですが

シュートの精度も良く練習の成果が感じられました！

ただいつもよりシュート本数を打っているので

自宅でのケアを促しました！

明日からの学校での勉強をまた頑張るように話をし今日は終了でした！

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