2020/06/11
提供元:B-braver
2020/06/11 21:35
本日の練習終了しました!
今日は雨ということで
体育館もいつもより湿気があるように思いました
いつもよりモップも多くかけて
スリップなどで怪我をしないようにしました!
水分補給もこまめにとるようにしました
メニューでは2:2のスクリーンをベースにした
プレーを中心に一対一の駆け引き、スペーシング
を意識するよう促しました!
パスだけに意識をとらわれることなく
自らシュートを打つ姿勢を忘れることないよう
難しいところでしたが、良い経験になりました
シュートやフリースローなどから
フォームの癖をみつけ
少し話しながら膝の使い方から
上半身への力の流動など
細かく説明できました!
これから蒸し暑くなってきますが
水分補給など体調面を考慮しながら
練習取り組めて行けたらと思います!