もう100回ぐらいスノボって言葉を聞かされました。うぜぇ。

どうも１年の小幡裕斗です。

バスケ部は今、週5の練習にとり組んでいます。

１年を通して上達のため頑張って練習していますが、特に今のこの期間が一番伸びる時期であると痛感させられています。

どこぞのまなこも言ってたけど、少し練習から離れただけで周りがとてもうまくなっていたり、自分がとても下手くそになっていたりと、短期間に詰め込んでやる分、継続しないとあっという間にぬけていくんですよね。

でも、だからこそ頑張った時の効果は大きい

週4のバスケの練習と比べるわけではないけど、今の週5の期間の練習はより一層気合いをいれて頑張っていきたいです。

それと体調管理はしっかりとしましょう。

下手に無理するのは逆効果だと思います。

上手く無理して、睡眠しっかりとって毎日の練習に備えましょう。