石川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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オフシーズンなんて無い

2022/11/19 12:59
  

こんにちは。


最近自分の体を追い込んで快感を感じている曽宇谷です。

インカレ予選が終わり、四年生が引退し一般的に見れば現在はオフシーズンという形になっています。


しかし、オフシーズンだからといってバスケットに対する熱量が冷めるわけでは全くありません。


みんなインカレ予選での反省を生かし、自分の弱点と向き合って練習しています。これがこの部のとてもいいところだと思います。


自分は筋トレと体幹を中心に取り組んでいますが、何よりバスケットを楽しめるようになりたいと思います!!


それが今の自分にとって上達への1番の近道になると思っています!


みんなで筋トレと体幹トレを追い込むといつも以上に重い重量で、高いモチベーションで取り組むことができています。


筋トレや食トレは継続してこそ意味があるものだと思うので、これを1年間チームでずっと継続したいです。


#KanazawaPride

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