石川県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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muscle

2022/03/01 19:05
  

こんにちは!

1年の髙濵です。



長いようで短かった1年生の授業が全て終わり、タートルズは春休みに入りました!






コロナの影響で練習時間はかなり削られているものの、自主練の機会を増やしたり、トレーニングを行ったりと今できることをチームで頑張っています。自分も先月は筋トレに打ち込み、この冬の間に肉体の強化を図っています。






筋トレはとても良いものです。

トレーニング後に食う飯は何よりも美味しく、筋トレ後のあの筋肉痛が自分にはとても心地よいです。



我々タートルズが勝っていくためにはシュート力の強化はもちろん、肉体強化も必要不可欠だと思います。コロナの影響で試合などは無くなってしまっていますが、これを準備期間と考え、笹本やインカレに備えていきたいです。





それではこの辺で。

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