水滴で石を穿っていきたいところではある
提供元：金沢大学男子バスケットボール部
2021/08/21 12:00
こんにちは。3年の矢﨑です。
現在タートルズは1週間程のオフ期間に入っています。
コロナがまたもや脅威を奮っている昨今ですが、皆さんどうお過ごしでしょうか。
僕は岐阜の大学院で行われるはずだった研究参加がオンラインとなってしまい非常におもんないです。
プチ岐阜旅行楽しみだったのに…。
しかし、実際に最新の研究に触れることのできる機会なので非常に惜しまれますが、オンラインでも貴重な機会であることには変わりないので楽しみたいところです。
さて、勉学の近況はこれくらいにしてバスケットについて話したいと思います。
絶賛筋トレをしながらこのブログを書いているわけですが、僕は今身体づくりに勤しんでおります。
1,2コーターと大学の授業が忙しかったためあまり練習に参加できず筋肉が落ちて体重が落ちたり、長時間のエアコンの部屋での作業による体力の低下だったりと、とてもインカレを目指すチームの一員とは言えません。
そこでこの自由な時間しかない夏休みを使って肉体改造をしてやろうということです。
今まで自分は身体づくりといば筋トレばかりしていました。
しかし今回は筋トレも大事ですが、まずは走り込んで足腰を強化することにも力を入れています。
僕のようなプレイヤーは100%の力を出せたとしても足りないくらいなので、夏バテや体力不足などで本来の力を満足に出せないようではやっていけません。
そのため、この夏は日々のチーム練習に加えて筋トレと走り込みを課題に過ごしたいと思います。
明確に目標を立て、コツコツと精進していきます。
Hard Work beats Talent！！
(過去の谷口先輩のブログを見て使いたくなりました)
それではこの辺で。