茨城県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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2021/05/13 バド木1木2クラスの様子

2021/05/14 17:54
  

こんばんは。

 

KBBC(古河バスバドクラブ)です。

 

やっと体育館が使えるようになりました。

 

少し心配もありますが、感染対策をして活動を再開したいと思います。

身体を動かし運動する事は免疫UPにもつながるので持病が無く健康な方なら運動は良いと思います。

 

みんなでこの状況を乗り越えましょうね。

 

まずは木1クラスの様子をご覧ください。

 

挨拶の後、ウォーミングアップ、軽く走ってストレッチしました。

 

それから分かれての練習をしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここから木2クラスです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
最後はモップ掛けで終わりです。
 
使う場所にも敬意を払って大切に使う
 
日本のとても良い文化ですよね。
 
自分で使うものは自分たちで手入れをする
 
当たり前の事ですが、大切ですね。

 

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