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古河バスケットボールクラブ
- 2020/01/21 活動の様子
2020/01/21 活動の様子
2020/01/26 18:34
こんばんは。
古河バスケットボールクラブです
(只今定員のため、会員の募集はしておりません)
寒かったり暖かかったりの日があって服装や食事が迷いますね~。
体調管理も大変です。
何やら肺炎の脅威も迫っていますが、頑張りましょう。
さて、活動の様子をご覧ください。
この日は最初から2グループに分かれてトレーニング。
4年生以下はボールを使ってのストレッチなどをしっかりやりました。
5年生以上、しっかりストレッチ
4年生以下、ストレッチ
5年生以上、壁を使ってストレッチ
5年生以上、ステップなど
4年生以下はまだまだ筋トレ(横ジャンプ)
4年生以下、並んでドリブル練習
5年生以上、2人組になってジャンプ
4年生以下、走りながらのドリブル練習
5年生以上は2人組でドリブル練習
4年生以下、1対1
5年生以上はディフェンスをしながらドリブルシュート
4年生以下はまだ1対1
5年生以上のシュート練習
さてお待ちかねの試合
2年生以下
3・4年生
5年生
6年生以上
2回戦目
今回は3回戦出来ました
この回の試合はヒートアップしましたね~!
シュートがゴールに吸い込まれていくって感じでした。
みんな走り回ってがんばりましたね!
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