夏休み後半の‟猛烈しごき教室“開始です😄。

　昨日のAMAGASAKI CUPの労いと

各自の今後の課題と各々の長・短所について話し、

毎度のだらけた準備体操の注意😠から開始、恒例体幹トレ、

耐暑ラン第１弾の６分間走では、

｢しゃべれ～！｣と声かけても無言😒、

第２弾の追い抜き走でやっと声が出るようになり、

皆で励まし合い声を掛けながら走ると🏃

夏休み前期では半数以上が脱落してたと思うと、

夏休み前入部の新入部員と四年１名が途中離脱のみで

最終的に全員完走となりました👍

　前説で｢各自アピールしろよ！｣と昨日の試合で話した

‟応援を力に代える！“が残っていたのかな？

　毎年度の半分程しか、朝練できませんが、

何だか今年は身になる部員が出てくるかもしれませんね😏